مشاوره قبل از ازدواج به عنوان یک ابزار مهم برای ایجاد یک پایه‌ی محکم در روابط زوجین شناخته می‌شود. این مشاوره به افراد کمک می‌کند تا قبل از تصمیم‌گیری نهایی درباره‌ی ازدواج، دیدگاه‌های مشترک خود را بررسی کرده و درک بهتری از انتظارات و نیازهای یکدیگر پیدا کنند. در این فرآیند، زوجین به‌طور عمیق‌تر به […]

رویکردهای متنوع می تواند نشان دهد که ارزش کودک بر اساس دستاوردها است. نکات کلیدی: 1 کمال گراها استانداردهای غیرممکنی را برای خود تعیین می کنند و می ترسند که هرگز آن را اندازه نگیرند. 2 در حالی که هیچ دلیل واحدی برای کمال گرایی وجود ندارد، سبک های فرزندپروری می تواند یک عامل موثر […]

چگونه از میدان جنگ ذهن خود دور شوید و اضطراب شدید را مدیریت کنید؟ نکات کلیدی: 1 درک تعادل عاطفی اولین قدم برای بازگرداندن مسئولیت زندگیتان است. 2 تعادل عاطفی با نظارت، ارزیابی و اصلاح فعالیت مغز توسط ذهن حفظ می شود. 3 با درگیر کردن ذهن و بدن، ایجاد فضایی برای پریشانی و انجام […]