دسته: دسته‌بندی نشده
مرتب سازی بر اساس:
آگورافوبیا (ترس از فضاهای باز و موقعیت‌های بدون راه فرار)
9 دقیقه

آگورافوبیا (ترس از فضاهای باز و موقعیت‌های بدون راه فرار)

آگورافوبیا چیست؟ آگورافوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که با ترس یا اجتناب از موقعیت‌هایی شناخته می‌شود که فرد احساس می‌کند خروج یا دریافت کمک در آن‌ها دشوار است؛ مانند حمل‌ونقل عمومی، فضاهای باز، فضاهای بسته، ایستادن در صف یا حضور در جمعیت، و تنها بیرون رفتن از خانه. طبق معیارهای DSM-5-TR، برای تشخیص، ترس یا […]
روانکاوی چیست؟ | نحوه انجام روانکاوی و تفاوت با روان درمانی‌های دیگر
8 دقیقه

روانکاوی چیست؟ | نحوه انجام روانکاوی و تفاوت با روان درمانی‌های دیگر

روانکاوی یکی از رویکردهای عمیق و اثربخش در فهم ریشه‌های هیجانات و رفتارهای انسان است. هدف آن فقط کاهش علائم نیست؛ بلکه شناخت تعارض‌های ناهوشیار، الگوهای تکرارشونده در روابط و ساختن تغییری پایدار در کیفیت زندگی است. در این صفحه با زبان ساده می‌خوانید: روانکاوی چیست، چگونه انجام می‌شود، چه کسی برای آن مناسب است، […]
روانشناسی زرد چیست؟
5 دقیقه

روانشناسی زرد چیست؟

روانشناسی زرد اصطلاحی است که به نوعی از محتوای روانشناسی گفته می‌شود که ظاهری علمی و مفید دارد، اما در واقع سطحی، غیر معتبر، اغراق ‌آمیز یا تجاری‌شده است. این نوع روانشناسی بیشتر در شبکه ‌های اجتماعی، سایت‌ های عامه ‌پسند یا کتاب‌ های پر فروش بدون پشتوانه علمی دیده می‌شود. هدف اصلی روانشناسی زرد […]
اضطراب چیست؟ | روشهای رهایی از اضطراب
6 دقیقه

اضطراب چیست؟ | روشهای رهایی از اضطراب

اضطراب یکی از شایع‌ترین واکنش‌های روانی انسان به موقعیت‌های ناشناخته یا تهدیدآمیز است. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیش از 301 میلیون نفر در سراسر جهان به اختلالات اضطرابی مبتلا هستند. این حالت روانی، ترکیبی از نگرانی، بی‌قراری، تنش و ترس از آینده است که می‌تواند طبیعی یا بیمارگونه باشد. در واقع، همه ما درجاتی […]
3 نکته برای متمرکز کردن یا ثابت کردن خود
3 دقیقه

3 نکته برای متمرکز کردن یا ثابت کردن خود

تمرکز چیست و چگونه می تواند به کاهش استرس کمک کند؟ تمرکز یک تکنیک مدیتیشن و تجسم است که می تواند از شما در حفظ تمرکز، ترویج آرامش و تسکین اضطراب حمایت کند . یک قیاس برای درک بهتر تکنیک مرکز، تجسم یک آونگ است. وقتی آونگی را می‌چرخانید، به جلو و عقب حرکت می‌کند […]

موسسه روانشناسی جریان با هدف ارائه خدمات متنوع ، موثر و نوین در حوزه روانشناسی فعالیت خود را آغاز کرده است. این موسسه با تمرکز بر ارائه خدمات با کیفیتی منحصر به فرد و محیط بوتیکی، سعی در ایجاد تجربه‌ای متفاوت برای مراجعین خود دارد. ما بر این باوریم که کیفیت خدمات روانشناسی نه تنها باید علمی و تخصصی باشد، بلکه باید با توجه به نیازهای فردی به صورت کاملاً شخصی‌سازی شده ارائه گردد.

اطلاعات تماس​

۰۲۱
-
22430048
|
0912
-
3588801
شنبه تا پنجشنبه | ساعت 12 الی 21
info@jaryan.clinic
jaryan.clinic@

تمامی حقوق این وبسایت برای موسسه روانشناسی جریان محفوظ است و کپی برداری از آن پیگیرد قانونی دارد

رزرو وقت مشاوره

با تکمیل فرم زیر، همکاران ما در مجموعه جریان جهت تنظیم وقت مشاوره با شما در ارتباط خواند بود

ورود/عضویت