استرس پس از سانحه یا PTSD حالتی است که پس از تجربه‌ی یک رویداد بسیار تهدیدکننده یا تکان‌دهنده به‌وجود می‌آید؛ مثل تصادف، خشونت، بلایای طبیعی، جنگ، سوگ ناگهانی یا هر رویدادی که… ... ادامه مطلب

دلهره چیست و چرا سراغمان می‌آید؟ دلهره یکی از احساسات طبیعی انسان است که در شرایط گوناگون تجربه می‌شود. این حس معمولاً با اضطراب، ترس و نگرانی همراه است و باعث می‌شود فرد نتواند… ... ادامه مطلب

یکی از مهم‌ترین مفاهیم در این زمینه «دلبستگی ایمن» است. دلبستگی نوعی پیوند عاطفی عمیق میان افراد است که اگر به صورت سالم و پایدار شکل بگیرد، می‌تواند احساس امنیت، آرامش و اعتماد را… ... ادامه مطلب

چرا خانواده به مشاوره نیاز دارد؟ خانواده نخستین محیطی است که انسان در آن رشد می‌کند، یاد می‌گیرد، تجربه می‌کند و هویت خود را می‌سازد. این محیط اولین جایی است که ما عشق، امنیت… ... ادامه مطلب

اسکیزوفرنی یکی از جدی‌ترین اختلالات روانی است که گرچه شیوعی کمتر از یک درصد دارد، اما به دلیل شروع در سال‌های سازنده جوانی، می‌تواند مسیر تحصیل، کار و روابط خانوادگی را به‌شدت تحت… ... ادامه مطلب

اعتماد به نفس یکی از اصلی‌ترین مؤلفه‌های روانی است که پایه‌گذار زندگی شاد، تصمیم‌گیری‌های مؤثر، روابط سالم و عملکرد موفق در اجتماع محسوب می‌شود. بسیاری از چالش‌های روانی، از جمله… ... ادامه مطلب

مشاوره صنعتی و سازمانی یکی از شاخه ‌های تخصصی روانشناسی است که به بررسی رفتار انسان در محیط ‌های کاری و سازمانی می‌پردازد. این حوزه با هدف بهبود عملکرد، افزایش رضایت شغلی، ارتقاء… ... ادامه مطلب

مشاوره طلاق فرآیندی تخصصی است که با هدف کمک به زوج ‌ها جهت بررسی و مدیریت مسائل پیش ‌رو در مسیر جدایی صورت می‌گیرد. این نوع مشاوره توسط روانشناسان، مشاوران خانواده یا درمانگران… ... ادامه مطلب